Repollitos de Bruselas con panceta, nueces y almendras

Presentación

Prepara este deliciosa receta para dar un rumbo completamente diferente a los repollitos de Bruselas.

El toque crujiente de las nueces y almendras aportará una textura que contrasta con la suavidad de los repollitos y la sabrosa panceta rematará el sabor con su intensa aportación.

Esta guarnición hará que todos, incluidos los más escépticos, adoren los repollitos 😉


Información

  • Dificultad: baja
  • Tiempo preparación: 15 min
  • Coste: normal
  • Dosis: para 4 personas

Ingredientes

  • Repollitos de Bruselas: 500 g
  • Panceta fresca: 170 g
  • Nueces: 60 g
  • Almendras: 60 g
  • Aceite de oliva virgen extra: lo suficiente
  • Sal: al gusto
  • Pimienta: al gusto

Realización

Limpia los repollitos eliminando las hojas exteriores y cortando la base. Parte cada uno por la mitad en sentido vertical (es decir, partiendo con el corte la base por la mitad).

Pon a cocinar los repollitos en una olla con agua salada durante 5 minutos.

En la espera, pica la panceta y deja que se fría en una sartén caliente hasta que esté crujiente.

Pica también nueces y almendras, aunque no hace falta desmenuzarlas excesivamente.

Escurre los repollitos y añádelos a la sartén. Añade aceite, si es necesario y sazona con sal y pimienta.

Incorpora las nueces y almendras, mezcla y emplata.

Repollitos de Bruselas con panceta, nueces y almendras
Repollitos de Bruselas con panceta, nueces y almendras

¡Listos!

¡BUEN PROVECHO!


Sugerencias

Puedes emplear unicamente nueces si lo prefieres.

Si tienes panceta curada y no fresca, puedes emplearla igualmente, aunque ten cuidado con la sal 😉

Repollitos de Bruselas con arándanos rojos, nueces Pecan y queso Gorgonzola

Presentación

Si te has aburrido de las típicas guarniciones o ensaladas que preparas con frecuencia y te sientes propens@ a experimentar, esta receta no te va a fallar.

La saludable ensalada de repollitos de Bruselas contiene muchísimo sabor y una variedad de ingredientes que combinan juntos de una manera simplemente deliciosa.

Sírvete un poco de repollitos con intenso queso Gorgonzola, crujientes nueces Pecan y exquisitos arándanos rojos, complementados por un aliño que merece la pena probar.


Información

  • Dificultad: muy baja
  • Tiempo preparación: 30 min
  • Coste: normal
  • Dosis: para 4 personas

Ingredientes

  • Repollitos de Bruselas: 400 g
  • Arándanos rojos secos: 1/2 taza
  • Queso Gorgonzola o queso Azul: 1/3 de taza (en trocitos)
  • Nueces Pecan: 1/3 de taza
  • Cebada: 1/2 taza
  • Vinagre Balsámico: 1 cucharada
  • Aceite Extra-Virgen de Oliva: 2-3 cucharadas
  • Miel: 1 cucharada
  • Sal: al gusto
  • Pimienta: al gusto

Realización

En una olla verte la cebada y cúbrela con agua. Añade un poco de sal.

Deja que se cocine, tapando la olla, hasta que sea blanda.  Resultado de imagen de repollitos de bruselas

Cuando esté lista, escurre del agua y deja enfriar.

Limpia los repollitos de Bruselas y córtalos por la mitad.

En una sartén cocina los repollitos con aceite de oliva, sal y pimienta a temperatura mediana durante unos 7-9 minutos.

Añade a la sartén el vinagre balsámico y la miel. Mezcla para repartir homogéneamente.

Resultado de imagen de arandanos rojos secosDespués de ese tiempo, aparta la sartén para que los repollitos se puedan enfriar.

Verte los repollitos en un bol junto con la cebada, los arándanos rojos y las nueces pecan.

Esparce el queso Gorgonzola troceado por encima y ¡listo!

¡BUEN PROVECHO!


Sugerencias

repollitos-de-bruselas-con-nueces-pecan-arandanos-rojos-y-queso-gorgonzolaPuedes evitar poner la cebada, si no te gusta o substituirla por otro cereal que prefieras.

Si quieres ser más generos@ con la miel, el vinagre balsámico o el aceite, no hay problema: tiene que quedar a tu gusto.

Si tienes dificultad en encontrar los arándanos rojos, puedes utilizar uva pasa.

Puedes conservar este plato durante un día, y puedes tranquilamente preparar el plato algunas horas antes de servirlo.