Presentación
El kompot es una bebida muy saludable, realizada cocinando uno o más tipos de fruta en agua endulzada, hasta sacarle todo el sabor y aroma.
Es una bebida que se prepara a menudo en las casas polacas y en el oeste europeo, siempre a partir de fruta fresca de temporada y, a veces, con algunas especias.
En este periodo no se puede renunciar a un vaso de kompot de ruibarbo, un tallo rojo-verde muy popular en Polonia, Reino Unido y Estados Unidos, que confiere un peculiar color rosa a la bebida y un inconfundible sabor.
Este kompot se puede servir en muchas variantes, algunas más refrescantes y otras más otoñales: encuentras todas las ideas al final del post 😉
Información
- Dificultad: baja
- Tiempo preparación: 1 h
- Coste: bajo
- Dosis: para 4 personas
Ingredientes
- Agua: 1 litro
- Ruibarbo: 3-4 peciolos
- Zumo de limón: 1 cucharadita
- Azúcar: al gusto*
*sustituible por miel, edulcorantes, sirope de agave, etc.
Realización
Lava los peciolos de ruibarbo y córtalo en trozos más pequeños (¡no utilices las hojas porque no son edibles!).
Cocina el ruibarbo así preparado en una olla con el agua y el azúcar.
Apaga el fuego y retira el ruibarbo cuando esté blando o, alternativamente, filtra todo.
Vierte el kompot en una jarra.
Añade el zumo de limón hasta lograr el nivel deseado de dulzura y mezcla.
¡Listo!
¡BUEN PROVECHO!
Sugerencias
Puedes añadir al kompot una manzana o fresas… son versiones deliciosas que merece la pena probar 😉
Si quieres una versión refrescante, puedes añadir cubitos de hielo y hojas de hierbabuena. Sirve fría.
Por otra parte, si prefieres una versión con sabor otoñal, incorpora algunas rodajas de jengibre, unos clavos de olor y un poco de cardamomo en la olla durante la cocción. Sirve caliente 😉
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